札幌稲雲高等学校
野球部、剣道部、ソフトボール部のみなさんへ
ダンストレーニングの指導でした。

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ひっさしぶりに、スーツじゃない姿で仕事でございます(笑)

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選手の皆さんの笑顔を引き出す、体力UPにつなげる、競技に必要な動きを取り入れ、パフォーマンス向上へ。
ハードな内容なのですが、音楽の力って素晴らしい、ダンスって素晴らしい。
苦しいけど、楽しく鍛える…そんなトレーニングです。

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ソフト部の女子もすげえ、青い顔してたけど(男子用につくったので途中誰かゲロ吐くかな~とちょっと心配でしたが)最後までやりきった…。エアロビあたりで笑顔復活してました(笑)さすがI先生に鍛えられているチームです。

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野球部見事だね…ぐいぐい声でひっぱれる、ハイタッチで盛り上げることできる。なんのためにこのトレーニングをやるかが、しっかりわかってますね。

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少人数の剣道部、真面目さが伝わってきた…。剣道の姿で、竹刀を持たないトレーニングを笑顔で黙々と…素晴らしい。

私もノリノリで踊りながら選手と汗を流します。

このダンストレーニング…私が現役の教師時代から実践しておりました。みんな、なつかしいな~。

単調になりがちなトレーニング…部として、ノリノリでできるトレーニングをひとつ持ってるだけで…感情はデザインされる…。


私もとっても楽しい時間でした。

ありがとうございます。



シオヤタカハルのHP


本日も生かしていただて、ありがとうございます。

みなさまが愛と光につつまれますように~。



















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2014.11.06 Thu l ツイてる日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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